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夏季保健的5个误区

身心健康 中文HowTO 2 Comments 615 次
07月16日2008年

越是天热，越要少穿衣服 研究表明，赤膊只能在皮肤温度高于环境温度时，增加皮肤的辐射、传导散热，而盛夏酷暑之日，气温一般都接近或超过37℃，皮肤不但不能散热，反而会从外界环...

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6 个让人发胖的不良习惯

饮食保健 中文HowTO 7 Comments 1,607 次
12月04日2007年

来源：搜狐健康
每天早晨，你只用一杯咖啡代替早餐，就匆忙赶去上班。午饭时，你为了节省时间，就到一家快餐店里，狼吞虎咽地吃一顿。由于整天的劳累，晚上回到家时，你会补偿...

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