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秋冬季皮肤最爱的 10 种食物

中文HowTO — Thu, 01 Nov 2007 02:53:42 +0000

进入秋冬季，皮肤经受的考验更严峻，尤其是脸部和手部的皮肤，长时间暴露在外。
肌肤的保养不仅要靠一些化妆品，更需要一些内在的调理。
所以从每天的饮食来入手，能够更好地保护好你的皮肤！

蜂蜜 - 保持皮肤红润有光泽
蜂蜜被誉为“大自然中最完美的营养食品”，含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类，营养全面而丰富，常食可使皮肤红润细嫩，有光泽。
肉皮 - 充盈皮肤
肉皮是富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物。胶原蛋白能使细胞变得丰满，从而充盈皮肤、减少皱纹。弹性蛋白则可增加皮肤弹性。
三文鱼 - 防止皱纹产生
三文鱼中的Omega-3脂肪酸能消除损伤皮肤胶原及皮肤保湿因子的生物活性物质，防止皱纹产生，避免皮肤变得粗糙。
海带 - 调节皮肤油脂分泌
海带是矿物质含量丰富的碱性食物，常吃能调节血液酸碱度，防止皮肤过多分泌油脂。

不过，中文HowTO提醒您：食物的搭配有很多禁忌，一定要注意食物之间的搭配，防止食物中毒。

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文章链接: http://www.fadesky.com/diet/10-types-of-food-for-protecting-your-skin/

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中文HowTO — Thu, 11 Oct 2007 03:37:56 +0000

下面的这些食物对人来说可能是美味，也是很安全的。不过，对于宠物来说，可能就不那么适合了。
如果你养了猫或者狗，你应该注意下面列出的食物了。
如果你爱它，就让它离这些食物远一点，因为它们可能会让你的宠物生病。

巧克力
巧克力中含有大量的可可，尤其是深色的巧克力。而巧克力中含的可可碱是一种兴奋剂，能够影响心率和中枢神经系统。如果你的猫或者狗吃了巧克力，它可能会痢疾、呕吐、心跳加快或者肌肉抽搐。
口香糖和糖果
口香糖和糖果中含有的木糖醇对你的宠物来说，也是很危险的。木糖醇会使你宠物的血糖降低，它会觉得虚弱，也可能导致癫痫、肝功能衰竭，严重的可能会致命。
洋葱
洋葱中含有的丙基二硫化物会破坏血液中的红细胞，阻碍血液中氧气的循环。你的宠物可能会便血、虚弱、心跳加快，呼吸急促等严重问题。
葡萄和葡萄干
只要食用了半两葡萄干，或者一把葡萄，你的狗可能会持续48小时肾功能衰竭。这会导致胃部不适、呕吐或者死亡。
食盐
猫和狗如果摄入了一汤勺的盐，就会导致严重的疾病。因为盐分能够改变宠物体液的浓度，有时还会导致脑肿胀。你的宠物会感到发颤，可能会引起癫痫或死亡。

并不是说不能给你的宠物食用人类的食物，只是相比于宠物店的宠物饲料来说，人类的食物可能对宠物更有潜在的危险。
上面列出的，只是可能会导致宠物生病的部分食物，有的宠物可能对其他一些食物过敏或者会产生不良的反应，需要你多加注意。